Frase del día

 

Procura que tus palabras sean dulces y suaves por sí algún día tienes que tragártelas.

¡¡¡Excelente dulce!!!

Recomiendo el libro

Los cinco lenguajes del amor del escritor norteamericano Gary Chapman


Sinopsis

El libro de "Los cinco lenguajes del Amor" del Dr. Gary Chapman, nos habla sobre las diferentes maneras en cómo la gente expresa su amor. Tristemente la gente espera recibir el amor en la misma manera en cómo lo entregan no entendiendo el lenguaje de amor de sus compañeros. Esto los puede llevar a sentirse infelices, lastimados no apreciados. Si entiendes el lenguaje del amor que tú hablas y el que habla tu pareja podrás dar y recibir amor de una manera más eficiente.

Espero que este breve resumen te ayude,

Los Cinco Lenguajes del Amor
De Gary Chapman 

Palabras de Afirmación

La apreciación verbal es muy importante para esas personas cuyo lenguaje del amor es: Palabras de afirmación, Que les digan: Te queda de maravilla ese traje o eres la mejor cocinera del mundo! Me encantan tus galletas de avena!, o Que buena atención pones a los pequeños detalles! Te quiero mucho! Qué bien hueles! Mi amor me encanta que todo funcione en la casa gracias a ti! Eres un excelente padre o madre!
Son algunos de los ejemplos de los que las personas con este lenguaje necesitan escuchar para sentirse amadas.
Además de los cumplidos verbales, otra forma de comunicarse de acuerdo a las palabras de afirmación es el de ofrecer motivación y crecimiento, Reforzar el conocimiento y la percepción única que la persona tiene sobre cierto tema, o al tomar una decisión difícil. Al reforzar esto con palabras de afirmación ayudamos a la persona a desarrollar una confianza mayor y a sobrepasar la inseguridad.

Tiempo de calidad

Tiempo de calidad es más que el estar ahí. Se trata de enfocar la energía en tu compañero. Por ejemplo, Un esposo puede pasar todas las tardes con su mujer sentado en casa viendo la televisión deportes mientras de vez en cuando habla con su esposa... Eso NO es tiempo de calidad! A menos que pongas toda tu atención en la otra persona.
Una cena planeada para los dos puede darse sin siquiera tener tiempo de calidad…
Una conversación de calidad es muy importante para mantener una relación sana, esto incluye compartir experiencias, pensamientos, sentimientos y sensaciones, deseos en una manera amigable, respetuosa y sin ser interrumpido. Un buen compañero no solo escucha, puede ofrecer algún consejo o respuesta que realmente asegura que está escuchando. Frecuentemente la otra persona no espera que tu les resuelvas sus problemas, solo necesitan que amablemente y con empatía los escuche.

Un aspecto importante de la conversación de calidad es la forma en cómo puedes mostrar tus emociones más profundas, y esto solo es posible cuando tu entiendes tus emociones, y puedes entender las emociones y sentimientos de los demás, entonces puedes compartir un tiempo de calidad y una conversación de calidad con otro.

La calidad de las actividades es parte muy importante de este lenguaje del amor, mucha gente se siente valorada cuando pasan tiempo junto haciendo actividades que 
disfrutan. Arreglar el jardín de la casa, Caminar por la playa...

Pasar tiempo juntos hace que dos personas se vuelvan más cercanas, y en los anos que vendrán se llenaran de recuerdos.

Ya sea que sentados en su sillón y teniendo una breve conversación, o trabajando juntos en el jardín, el lenguaje del amor: Tiempo de calidad es compartido por muchos.

Recibiendo Regalos

Algunas personas responden mejor a símbolos visuales de respeto y cariño. Si tú hablas este lenguaje, eres de las personas que valoran mucho los regales como una muestra que representa la confianza, y amor.
La gente que habla este lenguaje siente que la ausencia de regalos o detalles es la ausencia del amor.
Para fortuna, este lenguaje es el más sencillo de aprender.

Tú en sí, eres un regalo de amor. 
Algunas veces la otra persona solo desea que la otra persona esté ahí para ella, si estas apoyándola en su camino y experimentando con ella las mimas cosas estas en el camino de convertirte en un símbolo poderoso del amor.

Estos regalos no necesitan ser diario, ni siquiera semanales, NO necesitan costar mucho dinero. Gratuitos, raros, ordinarios, no cuestan nada o muy poco y son signos visibles del amor que los hará sentir seguros en la relación


Actos de Servicio

Algunas veces el simple hecho de realizar las labores del hogar es una valorable expresión de amor, de apoyo. Aun en cosas tan sencillas como sacar la basura por las noches requiere de alguna forma de planeación, de tiempo, de esfuerzo y de energía.
Hacer humildemente estas labores es una expresión muy poderosa de respeto y apoyo.
Algunas esposas comúnmente hablan este lenguaje del amor llamado actos de servicio, sin embargo es importante entender que actos de servicios son más apreciados.
Hacer estos actos sin obligación sino con el corazón y con amor es la clave, algunas personas hacen las labores de casa por el miedo o la culpa, de que si no lo hacen habrá resentimiento así ellos.

Demostrar a través de actos de servicio significa en algunos casos salirse de los estereotipos, y muchas veces se necesita humildad para hacer cosas que comúnmente no harían y estos pequeños sacrificios significan el mundo para la otra persona. Asegurando una relación feliz.

Comúnmente escucho a mis amigas decir, Piensa que soy su criada!! Cuando llega a casa no levanta ni su planto! Su lenguaje del amor es el de Actos de Servicio.

Toque Físico


Muchas personas se sienten más amadas cuando reciben contacto físico de su pareja. Para la persona que habla este lenguaje del amor el toque físico puede hacer o deshacer una relación

Es importante conocer como la otra persona responde al contacto físico pero también al contacto psicológico. En la sociedad tenemos reglas limitando nuestro contacto físico para ser aceptados en sociedad. Por ejemplo saludarnos de manos, una palmadita en la espalda son actos mayormente aceptados y no todas las sociedades funcionan igual.

Aprende cómo tu compañero habla el lenguaje físico, algunas maneras de tocar pueden ser irritantes e incómodas. Toma el tiempo de aprender y percibir lo que tu das y la otra persona recibe. Pueden ser actos tan grandes como un masaje en la espalda, o pequeños como tomarse de las manos o abrazarse. Aprende como la otra parte responde al toque.
Así es como tú obtendrás lo mejor de este lenguaje del amor.


Cuando hablamos de contacto físico no solamente es la relación sexual.

Todas las relaciones duraderas experimentan crisis y estrés.
El contacto físico es muy importante en una relación en tiempos difíciles, el hecho de sostener la mano de alguien equivale a decir te apoyo, estoy contigo o incluso ofrece un consejo silencioso. Este lenguaje del amor es diferente para todos. Algún contacto físico que te haga sentir a ti seguro no necesariamente será el que haga a tu pareja sentirse feliz.
Es importante que aprendan el dialecto de este lenguaje para mejorar su relación.


Todos podemos manejar mas de un lenguaje del amor, sin embargo habrá uno que sea predominante. 

Conocer estos tipos de lenguajes nos es útil también para la comunicación con nuestros hijos, padres y colegas.


Dr. Gary Chapman es un muy reconocido consejero matrimonial y director de seminarios. Pastor de Winston-Salem, North Carolina, donde ha servido por mas de 25 anos. Autor del bestselling Los Cinco Lenguajes del amor, libro que ha vendido mas de 825 mil copias.

Imagen y letras

Poder de la Lectura

El refugio

 

Adquirir el hábito de la lectura es construirse un refugio contra casi todas las miserias de la vida.

William Somerset Maugham.

Ten presente

Ten presente que los libros son las herramientas que convierte tu mente en una máquina del tiempo donde puedes viajar a cualquier época de la humanidad, donde puedes trasladar tus fantasías menos imaginable de tu vida...

Te invito a crear ese hábito en tu vida...

Por: Edgar Mendoza

¡Feliz día!

¡¡FELIZ INICIO DE SEMANA!!!

 

Si vivimos acelerados, si el estrés nos maneja, si la vida se ha convertido en una carrera loca por conseguir las cosas que deseamos o necesitamos, perderemos la capacidad de apreciar los elementos esenciales de nuestra vida, y nos desconectaremos de la intuición y la inspiración, quedando a merced de las circunstancias externas. Solo cuando estamos tranquilos, serenos y en presente, podemos recibir la inspiración que tanto necesitamos, para encontrar la solución, la respuesta o el camino que estábamos buscando para transformar o superar una situación.

Fotógrafo: Edgar Mendoza
Ubicación:
Puesta de sol en el puente Angostura sobre el Orinoco
Edo. Bolívar
Venezuela

Poner límites

 

“Si te acostumbras a poner límites a lo que haces, físicamente o a cualquier otro nivel, se proyectara al resto de tu vida. Se propagara en tu trabajo, en tu moral, en tu ser en general. No hay límites. Hay fases, pero no debes quedarte estancado en ellas, hay que sobrepasarlas... El hombre debe constantemente superar sus niveles.”

Feliz Día!!!

Por: Edgar Mendoza

Foto del día

Fotógrafo: Edgar Mendoza

Ubicación:

Salto el hacha

Edo. Bolívar

Venezuela

Estado actual

¡Modo de lector!

Humor

Humor reflexivo

Imagen y letras

Libre al leer

Foto del día

Fotógrafo: Edgar Mendoza

Ubicación:

Playa Guayacan

Edo. Nueva esparta

Venezuela

Estado actual

¡Modo lector!

Tiempo

La felicidad

Ray Bradbury

Humor literario

Foto del día

Fotógrafo: Edgar Mendoza

Ubicación:

Salto el hacha

Edo. Bolívar

Venezuela

Deseo de fin de semana

 

Deseo que este fin de semana logre tener el sublime calor que solo pueden hallarse en la lectura de cada letra, de cada párrafo, de cada página y de cada libro que vas leyendo en el transcurso de tu vida. Espero te dejes llevar por la magia que crean los libros y te dejes cubrí por el manto de la sabiduría.

¡¡¡ Feliz Lectura!!!

Por: Edgar Mendoza

Recomiendo el libro

Los gritos del pasado de la escritora sueca Camilla Lackberg

Sinopsis

La joven pareja formada por la escritora Erica y el detective Patrik disfrutan de unas merecidas vacaciones en la pequeña población costera de Fjällbacka. Erica está embarazada de ocho meses y el calor sofocante del verano vuelve especialmente difícil este último mes de gestación. La última cosa que necesita la joven pareja es un nuevo caso de asesinatos, pero el malhumorado comisario Mellberg le comunica a Patrik que un niño ha encontrado casualmente el cadáver de una mujer. No obstante, lo más extraño es que junto al cadáver han aparecido los restos de dos mujeres desaparecidas años atrás. En aquel lejano caso, el acusado de la desaparición de estas dos mujeres había sido denunciado por su propio hermano. Ahora será necesario hurgar en el turbio pasado de estos dos hermanos unidos por el odio..

Lectura combustible

 

El libro es combustible para el fuego que él encendía contra el frío de la soledad.

¡¡Feliz Lectura!!

Extracto del libro el Chamán del escritor norteamericano Noah Gordon

Magia cognitiva

Cada minuto que va pasando en la vida es un momento para lograr infinidades de actividades mágicas, pero nada como lograr ese encanto con el artilugio más antiguo de la humanidad ¡El libro! con el puedes conseguir el abracadabra de tu desarrollo personal y lograr romper el maleficio de la ignorancia.

Anímate y transfórmate en un hechicero de tu creatividad cognitiva….

Por: Edgar Mendoza

¡¡Feliz Lectura!!

Imagen y letras

Limpiemos el cristal de nuestra vida

 

La vida es un viaje corto, lleno de nuevas experiencias, momentos inesperados y lecciones por aprender, somos nosotros quienes calificamos cada una de ellas de forma positiva o negativa. limpiemos el cristal a través del cual observamos e interpretamos la vida cada día, para hacerlo de forma positiva y optimista!!

¡¡Feliz día!!

Fotógrafo: Edgar Mendoza

Ubicación: 

Salto el hacha

Edo. Bolívar

Venezuela

Foto del día

Mis cobijas

Noche tras noche he tenido la dicha de acobijarme con las historias de los libros que leo, gracias a ellos he podido mantener mi cerebro libre del frío de la ignorancia y cada día amanezco con pasiones ígneas llenas de nuevas ideas. La mejor sugerencia que le puedo dar, es que tengan en su vida un espacio para desarrollar sus ilusiones con la única herramienta que permite abrir las compuertas de la sabiduría ¡¡Los libros!!!

Por: Edgar Mendoza

¡Feliz Lectura!

Recomiendo el libro

Homo videns del escritor italiano Giovanni Sartori

Sinopsis
Nos encontramos en plena revolución multimedia. El homo sapiens, producto de la cultura escrita, se está transformando en un homo videns para el cual la palabra ha sido destronada por la imagen. Y en todo ello la televisión cumple un papel determinante. La primacía de lo visible sobre lo inteligible lleva a un ver sin entender que ha acabado con el pensamiento abstracto, con las ideas claras y distintas. Ésta es la premisa fundamental a partir de la cual el gran pensador italiano Giovanni Sartori examina en esta obra —ya clásica y, sin embargo, hoy más actual que nunca— la vídeo-política y el poder político de la televisión, la conversión del vídeo-niño en un adulto sordo de por vida a los estímulos de la lectura y del saber transmitidos por la cultura escrita, la formación de la opinión pública, y la cantidad de saber que pasa —y no pasa— a través de los canales de comunicación de masas. Ante el avance imparable de la edad multimedia ¿aparecerá una nueva forma de pensar, un postpensamiento acorde a la nueva cultura audiovisual?

Imaginar

La vida humana promedio es relativamente corta

 

Sabemos que la vida es corta y que la muerte es algo natural que nos va a pasar a todos nosotros con el tiempo, sin embargo nos sorprendemos demasiado cuando llega a alguien que conocemos; es como subir un tramo de escaleras distraídos y calcular un paso se sientes que no tenemos el control.

Vive tu vida hoy! No tienes porque ignorar a la muerte ni mucho menos tener miedo de ella; hay que sentir miedo cuando la vida no se vive intensamente. La muerte no es la mayor pérdida de la vida, la perdida más importante es cuando se muere el alma estando vivo. Cuando se ha vivido íntegramente es la mejor forma de dejar huella y dejando huella nunca se olvidaran de ti.

Humor

La biblioteca

En una biblioteca puedes conseguir un mundo de historia y fantasías escrita por la humanidad, nunca dejes de estudiar esas historias que nos han construido en el transcurso de los tiempo y mucho menos dejes de leer esos mundos de fantasías que cada día nos permiten crear nuevos horizontes de mundos mágicos.

Por: Edgar Mendoza


Biblioteca Teológica, Strahov Monasterio – República Checa

¡TELEIDIOTIZADO!

Señores y señoras, no permita que el entretenimiento fácil llene su cerebro de pensamientos absurdos y sin lógicas, no te convierta en un ¡TELEIDIOTIZADO!

Foto del día

Feliz lectura

El hombre que no lee, no tiene ninguna ventaja sobre el que no sabe leer.

Mark Twain

Humor literario

Imagen y letras

Recomiendo el libro

El Profesor del escritor norteamericano John Katzenbach

Sinopsis
Una chica de 16 años es raptada por una pareja de psicópatas… la encierran en un sótano, la torturan, la maltratan, y no contentos con esto lo retransmiten todo por Internet. Un viejo profesor de Psicología ya jubilado parece ser su única vía de escape… Periodista penal de gran prestigio del Miami Herald, escritor y guionista de las películas que se han adaptado de sus propias novelas, John Katzenbach, el hombre del apellido impronunciable, nos brinda otra obra maestra del suspense y la tensión, NO APTA PARA MENTES SENSIBLES

La metamorfosis cognitiva

La persona que todavía tienen en su mente la larva del tarugo, debe buscar la manera de encerrarla en el capullo del hábito de la lectura, de esa manera podrán eclosionar esa envoltura de ignorancia y tener una verdadera metamorfosis intelectual, logra transformar tus neuronas en dispersos vuelos de mariposas y de esa manera tener la libertad de incursionar en infinito cielos de la creatividad y el desarrollo cognitivo ayudado por la lectura activa.

¡Feliz Lectura!

Por: Edgar Mendoza

Feliz día

Conectemos con la gratitud, para comenzar a transformar nuestra vida interior, ella nos llenara de nuevos y mejores sentimientos de apreciación hacia la presencia de los demás en nuestra vida, hacia nosotros y hacia el mundo!!

¡¡¡Feliz Día!!!

Fotógrafo: Edgar Mendoza

Ubicación:

Sanare
Posada El Encanto
Edo. Lara
Venezuela

Foto del día

Fotógrafo: Edgar Mendoza

Ubicación:

Salto el sapo

Edo. Bolívar

Venezuela

Ego Vs. Eco

El mejor regalo

Nada como regalar unas flores y demostrar un sentimientos a un ser querido; pero que importante, es regalar un libro que ayude a salir del dédalo de la ignorancia y lleven a ese ser querido a los infinitos senderos de luz de la creatividad.

¿QUE LIBRO ESTARÍAS DISPUESTO A REGALARLE A ESE SER QUERIDO?

¡¡Feliz Lectura!!

Por: Edgar Mendoza

Recomiendo el Libro...

El jugador del escritor ruso Fiódor Dostoyevski

Sinopsis
Novela de indudable trasfondo autobiográfico, EL JUGADOR (1866) refleja los dos grandesimpulsos -el juego y la pasión amorosa- que dominaron la vida de Fiódor Dostoyevski (1821-1881). En medio de una galería de personajes desarraigados y trashumantes que deambulan por la ciudad-balneario de Wiesbaden (el «Roulettenburg» de la ficción), la patética figura de Aleksei Ivanovich personifica el goce y la angustia del tipo humano que acaba por canalizar toda su capacidad de protesta en la pasión por el juego como vía de acceso, mediante el dolor y el envilecimiento, a una libertad vorazmente deseada.

¡Feliz cambios!

Cada dia la providencia te presenta condiciones excepcionales para que visualices tu interior. Mantén la táctica de alertar tu internalidad y desenredar el ovillo de tus pensamientos más intrínseco. No olvides que tu actitud tiene el poder de cambiar el entorno y  enarbolar las cosas positivas de tu vida.

¡Feliz cambios!

Por: Edgar Mendoza

Barrer la...

Barrer la ignorancia de tu cerebro creando el hábito de la lectura!!!

¡¡Feliz Lectura!!

Imagen y Letras

Flores para tu neocórtex

Despierta tu neocórtex con el bálsamo de la lectura, busca cada día el florecimiento de tu creatividad; los libros son jardines de flores que podrás deshojar como pétalos. Leer te permitirá ser el jardinero de tu mente, siembra con el hábito de la lectura las semillas de la sabiduría y riega diariamente tu mente con párrafos y letras que florecerán en los campos más amplios de tu neocórtex.

¡¡Feliz día!!  

Por: Edgar Mendoza